あきみです！！！
皆さんは青汁はお好きですか、またはよく飲まれますか？
青汁といえば健康には良さそうだけどなんか苦そう…と思っていらっしゃる方もいると思います。
事実青汁は日本人に不足しがちな野菜の栄養素や食物繊維をコップ一杯で取ることができると言われ、非常に便利な飲み物だと言われています！
今回はあきみがあることがきっかけで、毎日愛飲するようになった青汁とその効果について書いていきたいと思います！！
1.途上国の山奥に住んでいる時、青汁で体調を整えていた
先ず最初に青汁を飲み始めたきっかけです！
数年前タイ近辺の山奥僻地に住むことが決まりましたので、栄養不足などが怖いと思ってしまったので出国前に青汁を沢山買ってみました。
途上国は日本と違って栄養が取れるものが少なかったりする可能性もあるので、栄養補填として持って行こうと考えて！
それと個人的には少しですがヨガも絡めて東洋医学やアーユルヴェーダなども勉強してきましたので、体調が悪くなった時に科学技術の産物の薬やサプリメントにあまり頼らず、自然と栄養が取れそうなものから取っていきたいという思いもありました。
案の定慣れない国のかなり不便な山奥で生活をしていましたので律儀に体調を崩していました。
やられていたのは熱や腹痛などではなくて原因不明の体調不良。トイレとご飯を食べる以外ずっと寝たきりでした。
日本では味わったことのない、金縛りのような感覚です。
山奥に住んでいましたので野菜などは程よく摂取できていたとは思うのですが、更に栄養を摂りたいと考え、日本から持参した粉末ポカリと青汁を交互に飲み合わせて乗り越えていきました。
(本当に酷すぎる時は解熱鎮痛剤飲みました。
1週間悩まされていた体調が1錠で一瞬で治ってしまいました。
東洋医学で乗り切ろうと頑張りましたが西洋医学の効果を思い知らされました。笑)
2.帰国後急性胃腸炎になった時、青汁で治した
途上国の山奥からの帰国後コロナもありなかなか仕事が決まらず無職だった時、ストレスが溜まっていたのか急遽急性胃腸炎がやってきました。泣
本来ならすぐ病院に行かなければならない筈ですが、その時は本当にお金がなかったのと国民保険がない(！！！)ので当時は行きたくなかったのです…
帰国後本当に保険に入れるような十分なお金も仕事も見つからなくて半ば死にかけた…（今は大丈夫です！）
近所のお世話になっている方から「保険がなくても病院行きなさい！」と当然怒られたのですが、
「とりあえず睡眠とポカリと青汁で本日は乗り越えて、それでも胃腸炎が続くようだったら病院行きます！」と宣言してしまいました。
（途上国の僻地山奥に住んでいて緊急事態でも病院に行けない、病院なんてそもそも側にない身であったので、身体的に病院離れをしていました）
…宣伝した後、睡眠とポカリと青汁で1日以内に急性胃腸炎が治ってしまいました。
(良い子は絶対に真似しないで下さい！！！)
それをきっかけに青汁って侮れない！！！と心底から思いましたね。
ですので今日もお湯と牛乳と混ぜて青汁を必ず飲んでいます。
お陰様で帰国後急性胃腸炎になって以降は殆ど体調不良に悩まされることはなくなった気がします！
3.最後に～あきみがよく飲む青汁はこちら～
読んで下さっている皆さんも体調良くないな〜、健康維持したいな〜などと考えていらっしゃるようでしたら、とりあえず高いサプリメント云々よりも安い青汁でも十分効果があると思いますので是非召し上がってみて下さい！
青汁って苦いんでしょ？ともしかしたら思っていらっしゃる方もいると思います。確かに見た目は抹茶色ですし苦そうですよね。
ですが正直個人的にはどの青汁にも殆ど苦みを感じたことはございません！！！
どうしても気になるようでしたら牛乳割にしてみましたらすんなり飲むことができると思います！
また青汁はスーパーやドラッグストアにもよく売られていますが、よく見かける商品はこちらではないでしょうか。
大容量なほど１パック（１杯分）当たりのお値段も数十円と安くなると思います！
またあきみが最近はまって愛飲しているのはファンケル（FANCL）のケール青汁です！
これまで色々な青汁を飲んできましたが、ファンケルの青汁が一番ケールの味が強く、野菜の栄養素や食物繊維を沢山摂取できているような気分になれます！
しかも初回ですと送料代かつ税込で青汁が20本もついて780円!!!
１本（≒１杯）あたり39円とかなりかなりお得だと思います！
写真ではオイシックス（Oisix）の牛乳と一緒に混ぜています！
粉末飲料なのですが、ケールがしっかり含有されているのが分かります！
しかもあきみが注文した時はおまけもついてきたよ！
更にファンケルの無料会員になりますと、時々DMで直営店で使える390円OFFクーポンなども届いたりしますので色々お得だと思います！
あきみもそのクーポンで美味しい発芽玄米をお得に買ったりしていますので非常に大満足です！
（今ならその発芽玄米も公式HPにて大変お得に買えるそうです！！）
是非ファンケル（FANCL）の青汁も一緒にいかがですか？
一緒に素敵な健康生活を送りましょう！
ファンケル（FANCL）の青汁はこちらから
（こちらのサイトにはXserverドメインを使用しています）
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